双菇炒鸡丝
一年之计在于春,春季是四季之始,春季饮食打好基础,对一年的健康都有重要作用鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 很适合春季滋补。
用料
鸡胸,金针菇,水发香菇,黄瓜。 适量
葱姜,料酒,蚝油,酱油, 适量
白糖,盐,淀粉。 适量
做法
1 看看原料吧
2 金针菇去根洗净。
3 香菇切丝备用。
4 黄瓜切薄片备用。
5 鸡胸切丝放料酒和淀粉上浆。
6 金针菇焯水备用。
7 鸡胸过油,炒至颜色变白盛出。
8 葱姜炝锅,放入鸡胸和香菇。
9 然后放入料酒,酱油,蚝油,白糖,少许盐,炒至鸡胸和香菇熟透。
10 放入焯好的金针菇,黄瓜。
11 翻炒均匀即可。
12 看看成品吧
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