烤鱿鱼

烤鱿鱼
838 浏览    0 收藏
红外线无烟米技炉烤制出来的鱿鱼,外型美观,口感鲜嫩,无烟渍味道,真是既营养又美味啊!

用料

鱿鱼须 一斤
辣椒粉
孜然
黑胡椒

做法

1 鱿鱼须子一斤,用清水洗净,要是能去皮就更好了,我撕了几下觉得麻烦于是就放弃了
2 须子用开水烫一下,放凉水里过凉,捞出
3 鱿鱼里撒上盐,辣椒粉,孜然,黑胡椒粉还有芝麻,拌匀,放置一旁入味
4 用竹签子穿上鱿鱼,我这么做是因为孩子们喜欢吃烤串类的东西,主要为了讨孩子喜欢
5 穿好的鱿鱼串平铺到锡纸上
6 用锡纸包好
7 米技炉打到7档预热,然后把锡纸包放到上面,五档两面翻烤
8 五分钟后打开热气腾腾,继续烤两分钟去掉一些水分

评论