养颜桂圆红枣焖猪手

养颜桂圆红枣焖猪手
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给大家献上一道非常养颜又养生的——桂圆红枣焖猪手,补充胶质,增强皮肤弹性,在寒冷的冬季补充一些血气和热量,非常适当各位爱美的JM们吃哟!

用料

猪手 2只
红枣 15粒
桂圆 适量
枸杞 适量
大葱 1段
1小块
小八角 2个
小茴香
花椒 少量
魔厨高汤 2杯
老抽 3大勺
生抽 2小勺
料酒 3大勺
冰糖 2小块
水淀粉 1小碗
鸡精
花生油 少量

做法

1 猪手暂小段洗净入冷水锅中,待水开后关火去除其血腥
2 大葱切小段,姜切片
3 将红枣和枸杞入清水中浸泡几分钟沥干水分待用
4 将八角、茴香、花椒入金属调料盒内
5 将飞水的猪手码放在砂煲底部,放入葱段、姜片、冰糖,撒上红枣和桂圆,放入调料盒
6 依次加入高汤、老抽、生抽、料酒大火烧开,转小火进行煲制
7 差不多煲了80分钟左右加入枸杞、盐、鸡精再煲制10分钟左右
8 将煲好的猪手原汁倒入另外一个炒锅内,勾入水淀粉,使汤汁变浓稠,淋上明油
9 将猪手码放在碗或盘中,淋上浓稠原汁即可

小贴士

再去除肉类血质方面,最好是冷水下锅。如果是开水下锅,表皮会迅速遇热收缩,将血质索住无法释放呢!
一般长时间煲制肉类,盐最好是后放,以免肉质发紧和发柴,吃起来口感不够软糯。
没有高汤用清水也是可以的呢!

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