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番茄菜花

番茄菜花
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每年临供暖前的日子都很难过，天阴冷，屋里也阴冷，懒的手不愿意伸不知大家有没有和我同样的感觉但是出太阳后，就舒服多了，搬个小凳子坐到阳台上，满身上是阳光，温暖的很晒会太阳，然后俺就开始准备午饭了，嘿嘿， ...(+展开)

用料

菜花 适量
西红柿 一个
葱花 适量
李锦记番茄沙司 少许
盐 适量
标签 热菜 原味 炒 廿分钟 普通

做法

1 准备好食材。
番茄菜花的做法 步骤1
2 菜花掰成小朵。
番茄菜花的做法 步骤2
3 西红柿去皮切块。
番茄菜花的做法 步骤3
4 菜花入热水中焯烫。
番茄菜花的做法 步骤4
5 菜花入热水中焯烫。
番茄菜花的做法 步骤5
6 锅内入油，爆香葱花。
番茄菜花的做法 步骤6
7 倒入西红柿翻炒。
番茄菜花的做法 步骤7
8 再倒适量李锦记番茄沙司。
番茄菜花的做法 步骤8
9 倒入菜花翻炒片刻。
番茄菜花的做法 步骤9
10 翻炒均匀后，调入适量盐出锅，洒少许葱花装饰。
番茄菜花的做法 步骤10

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