凉拌莴笋叶

凉拌莴笋叶
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用料

笋叶 适量
适量
鸡精 适量
适量
酱油 适量
适量
麻油 适量

做法

1 将莴笋叶洗净切长段。
凉拌莴笋叶的做法 步骤1
2 蒜去皮切蒜蓉。
凉拌莴笋叶的做法 步骤2
3 锅里烧开水,将莴笋叶烫熟。
凉拌莴笋叶的做法 步骤3
4 立即过冷开水。(我家是直饮水机的水,大家可以用冷开水,不建议用自来水)
凉拌莴笋叶的做法 步骤4
5 然后挤干水分放入盘里。
凉拌莴笋叶的做法 步骤5
6 小碗里放入蒜蓉,加麻油,醋,白糖,酱油,鸡精调一碗汁淋在莴笋叶上即可。
凉拌莴笋叶的做法 步骤6
7 装盘。。。
凉拌莴笋叶的做法 步骤7

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