丝瓜烩油条

做法
1 无明矾大油条一根,丝瓜一根。

2 丝瓜去皮,切成滚刀块。油条也切成小块备用。

3 新鲜干莲子泡清水半个小时。

4 入沸水锅中煮熟,捞出备用。

5 锅内倒入少许食用油,油热后,将大蒜切片放入锅中,小火煸香。

6 将丝瓜倒入。

7 快速翻炒。

8 煮熟的莲子也倒入锅子里。

9 转大火,迅速翻炒。

10 加入一小勺盐。加盐后,丝瓜本身会出一点点水。

11 如果想让丝瓜口感更软嫩一些,可以淋入一小碗清水。

12 稍微将丝瓜和莲子炖一下下,令二者变软。

13 这个时候,就可以勾芡了。淋入一小碗水淀粉,翻炒均匀。

14 一点点味精,提个鲜。

15 倒入油条。

16 关火!用锅铲将油条和丝瓜烩匀即可。

17 丝瓜滑嫩可口、油条外酥内软,清清淡淡的一道菜,怎么吃都不会腻。

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