桑葚草莓果酱戚风
做法
1 蛋白打到蛋白9分发,提起打蛋器的时候蛋白的角有弯曲
2 蛋黄加糖打匀,成淡黄色,加入水和油打匀,加入果酱和过筛低粉,盐拌匀
3 蛋黄糊分3次和蛋白拌匀,入模,烤箱180度烤30分钟,取出马上倒扣散热,隔夜之后脱模
小贴士
草莓:含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。 桑葚:具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥,提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。 杏儿:含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。
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