胡萝卜芝麻牛蒡

胡萝卜芝麻牛蒡
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女人养颜最关键的是要唤醒肌肤弹性

用料

牛蒡 四支
胡萝卜 半条
白芝麻 少许
小黄瓜 2条
酱油
鸡精
香油 少许

做法

1 牛蒡切丝浸水后,烧开水煮熟浸冷开水放冰箱备用。金针菇川烫起来,小黄瓜切丝,胡萝卜切丝用油炒熟
2 将白芝麻以乾锅炒过
3 将所有材料冰凉,吃时才调味

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