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芦笋虾仁
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芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,虾仁营养丰富,易消化。
回忆最折磨人
用料
虾仁
适量
芦笋
适量
盐
适量
水淀粉
适量
标签
热菜
咸鲜
炒
十分钟
简单
做法
1
芦笋洗净,芦笋杆去皮,用手掰成小段
2
虾剥壳、去虾线,用水淀粉打个薄芡
3
锅里倒少量油,先下虾仁翻炒,待颜色开始变红,下芦笋一起继续翻炒至虾仁变成全红,放盐,起锅
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