炝炒油菜心
油菜心是油菜的嫩茎叶部分，颜色深绿，质地脆嫩，味道清香，略带一点苦味，是我喜欢吃的蔬菜之一；以前在老家经常吃，现在这边也有卖的，时下虽然有点贵，但是也要买点尝尝哦~~~
匿名用料
油菜心 半斤
干辣椒 适量
蒜 适量
盐 适量
味精 适量
做法
1 将油菜心洗净后摘成小段沥干水份
2 蒜和干辣椒切好备用
3 炒锅放油适量，油热后放蒜和干辣椒爆香
4 再放入油菜心快速炝炒（动作一定要快)
5 菜刚入锅时是枝楞着的，炒上几下就塌下去了
6 然后放上盐和味精就可以出锅了
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