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一品土豆泥

一品土豆泥
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用料

土豆 适量
豌豆 适量
玉米 适量
胡萝卜 适量
黑胡椒粉 适量
盐 适量
淡奶油 适量
标签 减肥 奶香 蒸 廿分钟 普通

做法

1 将土豆洗净蒸熟。
一品土豆泥的做法 步骤1
2 凉温后去皮，压成泥。
一品土豆泥的做法 步骤2
3 土豆泥中加淡奶油、盐、黑胡椒粉。
一品土豆泥的做法 步骤3
4 搅拌均匀，淡奶油一下子不要加太多，不然土豆泥太烂不好做形状啦。
一品土豆泥的做法 步骤4
5 胡切萝卜切丁、玉米豌豆洗净沥干水份。
一品土豆泥的做法 步骤5
6 锅内放适量橄榄油。
一品土豆泥的做法 步骤6
7 下入三丁翻炒片刻。
一品土豆泥的做法 步骤7
8 加适量蚝油。
一品土豆泥的做法 步骤8
9 再加适量水煮。
一品土豆泥的做法 步骤9
10 烧开后，加水淀粉勾芡即可。
一品土豆泥的做法 步骤10
11 勾芡好的。
一品土豆泥的做法 步骤11
12 将配料汁淋在做好形状的土豆泥上。
一品土豆泥的做法 步骤12

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