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银耳红枣枸杞汤

银耳红枣枸杞汤
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用料

银耳 适量
莲子 适量
枸杞 适量
红枣 适量
冰糖 适量
标签 饮品 甜味 炖 三刻钟 简单

做法

1 原图料
银耳红枣枸杞汤的做法 步骤1
2 银耳，莲子放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。
银耳红枣枸杞汤的做法 步骤2
3 枸杞洗净备用。紫沙锅中，加适量水。
银耳红枣枸杞汤的做法 步骤3
4 银耳、莲子放入沙锅中。盖上盖子煮大火1小时。
银耳红枣枸杞汤的做法 步骤4
5 再加入红枣，小火半小时。
银耳红枣枸杞汤的做法 步骤5
6 放入枸杞，加适量的冰糖，闷5分钟，盛出即可食用。
银耳红枣枸杞汤的做法 步骤6

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