微波鳕鱼

微波鳕鱼
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用料

深海鳕鱼 两块
适量
适量
少量
胡椒粉 少量

做法

1 从超市买的深海鳕鱼
微波鳕鱼的做法 步骤1
2 将鳕鱼拿出来两块
微波鳕鱼的做法 步骤2
3 放温暖处化冻,再把化冻的鳕鱼冲洗干净,留少量的水在碗里
微波鳕鱼的做法 步骤3
4 葱姜切丝备用
微波鳕鱼的做法 步骤4
5 鳕鱼上洒少许的盐和胡椒,把葱姜丝也放在鳕鱼上面
微波鳕鱼的做法 步骤5
6 微波炉高火转5分钟即可
微波鳕鱼的做法 步骤6
7 锅里烧少许的油,油热后浇在鳕鱼上即可
微波鳕鱼的做法 步骤7

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