南乳花生焖猪手
猪蹄是个绝好的东西，丰富的胶原蛋白，
高蛋白质，补血，清热，和血脉，润肌肤，改善全身的微循环，总之好处多多，但是胶原蛋白一定要经过长时间熬炖才能发挥功效，不然人体是很难吸收的，简单的说，就是一定要煮
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gaga_wb259324做法
1 锅里放少许的油，烧热后爆香葱，姜，加入猪手炒一下
2 加入可以盖住猪手的水，放入调料和花生一起焖煮40分钟
3 加入莲藕一起再焖煮约40分钟，收浓汁即可
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