发布菜谱
|

竹签虾

竹签虾
1047 浏览    0 收藏
收藏
橄榄油被称为液体黄金，适当的使用橄榄油可以促进血液循化，改善孕妇的消化系统，还能促进身体对钙的吸收。对虾含有大量的钙，是很好的孕妇补钙食品。

用料

对虾 300g
橄榄油 20ml
料酒 20ml
标签 热菜 原味 煎 廿分钟 普通

做法

1 对虾去须洗净。
竹签虾的做法 步骤1
2 把对虾从尾到头穿上竹签。
竹签虾的做法 步骤2
3 加料酒腌制10分钟。
竹签虾的做法 步骤3
4 煎锅中放入橄榄油，烧至5成熟。
竹签虾的做法 步骤4
5 放入腌制好的对虾。
竹签虾的做法 步骤5
6 小火慢慢煎熟即可。
竹签虾的做法 步骤6

评论