发布菜谱
|

营养时蔬炖骨汤

营养时蔬炖骨汤
1117 浏览    0 收藏
收藏
这款汤的配料除了山药和红萝卜外，还用到了杏鲍菇来增加汤质的鲜美，一般我炖汤时经常会在汤里放的一样东西就是莲子，这款汤我改用黄豆，也是非常营养健康。

用料

猪骨
山药
红萝卜
杏鲍菇
黄豆

做法

1 猪骨洗净焯水，放入炖锅（我用高压锅）加入冷水，姜片和洗净的黄豆一同炖25分钟
2 再将改刀后的山药、红萝卜、杏鲍菇一同放入炖10分钟就可以关火加调料了

评论