香煎筊瓜盒

香煎筊瓜盒
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这是一道肉菜兼备的菜品,既可以让你吃得健康又可以不那么胖!

用料

猪肉馅 200克
筊瓜 200克
鸡蛋 2个
大葱末 20克
黑木耳 10克
姜末 5克
胡萝卜末 10克
芹菜末 10克
干淀粉 30克
花生油 40克
适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量

做法

1 切好的主辅料配料图
香煎筊瓜盒的做法 步骤1
2 泡好的木耳
香煎筊瓜盒的做法 步骤2
3 把肉馅加入盐、鸡精、鸡蛋半个、其它切好的配料一起加入调和均匀
香煎筊瓜盒的做法 步骤3
4 筊瓜一个
香煎筊瓜盒的做法 步骤4
5 筊瓜切夹刀片
香煎筊瓜盒的做法 步骤5
6 把肉馅塞到筊瓜夹中
香煎筊瓜盒的做法 步骤6
7 把筊瓜夹蘸上淀粉
香煎筊瓜盒的做法 步骤7
8 把沾上淀粉的筊瓜夹再蘸匀蛋液
香煎筊瓜盒的做法 步骤8
9 放入烧热的锅中进行煎制
香煎筊瓜盒的做法 步骤9
10 两面进行翻滚煎制
香煎筊瓜盒的做法 步骤10
11 大约煎至十分钟左右即可出锅装盘
香煎筊瓜盒的做法 步骤11
12 这是煎好了筊瓜盒
香煎筊瓜盒的做法 步骤12

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