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酱焖牛肉
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营养丰富,酱香味浓。这道菜也可以红烧,只要将汤汁收干,用水淀粉勾芡即可。
简
用料
牛肉
350克
食用油
500克实耗50克
酱油
1小匙
高汤
适量
料酒
2小匙
甜面酱
1小匙
精盐
1小匙
白糖
0.5小匙
胡萝卜
100克
香葱
1棵
生姜
1小块
大料
适量
做法
1
将牛肉洗净切成块;胡萝卜洗净切滚刀块;葱、姜洗净分别切成段和片
2
往锅里倒油,油温升至六成热时倒入牛肉块,炸至变色后放入胡萝卜,略炸一下即捞出沥油
3
锅内留底油,放入大料、葱、姜、甜面酱、料酒、糖、高汤、盐、酱油、牛肉块、胡萝卜块,用中火焖10~15 分钟即可
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