彩椒鲜虾碗

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（适合1岁半以上的宝宝）彩椒含有丰富的维生素C，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，是蔬菜中维生素C含量最高的品种，尤其是在成熟期，果实中的营养成分除了维生素C含量未增加外，其他营养成分均会增加5倍 ...(+展开)

用料

鲜虾 100克去皮

红彩椒 1个

黄彩椒 1个

葱

姜末

盐

1 将彩椒切去上半部切成丁，将虾仁、葱姜末煸炒

2 放入彩椒、盐调味即可，下半部彩椒当小碗盛菜

1、彩椒颜色好看、营养丰富，可以增添宝宝的食欲。
2、将彩椒上半部切去，用彩椒当作小碗，里面装上炒熟的菜或饭，颜色好看，营养更加丰富。
3、小宝宝可以自己动手安装鲜虾，也可以自己动手去拿吃的。锻炼用手，不感统失调。