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红烧马哈鱼块
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马哈鱼又叫鲑鱼,素以肉质鲜美、营养丰富著称于世,历来被人们视为名贵鱼类。中国黑龙江畔盛产大麻哈鱼,是“大麻哈鱼之乡”。马哈鱼不仅是黑龙江省的大型珍贵特产鱼类,也是我国淡水名贵鱼类之一。其肉质细腻,呈红
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马哈鱼又叫鲑鱼,素以肉质鲜美、营养丰富著称于世,历来被人们视为名贵鱼类。中国黑龙江畔盛产大麻哈鱼,是“大麻哈鱼之乡”。马哈鱼不仅是黑龙江省的大型珍贵特产鱼类,也是我国淡水名贵鱼类之一。其肉质细腻,呈红色,味鲜美,脂肪含量极为丰富,营养价值相当高。其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中之功效,可以治疗水肿、消瘦、消化不良、膨闷胀饱、呕吐酸水、抽搐、肿疮等症。
(-收起)
转角摔一跤
用料
马哈鱼
500g
葱姜蒜
适量
食用油
适量,
盐
4g
糖
删除
醋
5g
酱油
删除
八角
1大勺
干辣椒
删除
料酒
1勺
标签
热菜
酸咸
烧
半小时
简单
做法
1
马哈鱼块洗净加入盐 料酒
2
腌制好的鱼块裹上蛋液。
3
下入煎锅炸至两面金黄。
4
下入葱姜蒜和八角辣椒爆香。
5
加入酱油 料酒 糖 醋。
6
加入水没过鱼,大火烧开转小火炖至20分钟,收干汤汁即可。
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