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虎皮青椒

虎皮青椒
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夏天要到了，夏天要到了，减肥是大事，所以做了这道无油菜，简单好做又减脂，青椒含丰富vc，更兼美容效果，一举多得

用料

青椒 3只
盐 少许
爱之味泰式酸辣酱 适量
标签 热菜 微辣 烤 十分钟 简单

做法

1 青椒洗净
虎皮青椒的做法 步骤1
2 将青椒剖成两半，去除籽和蒂，怕辣的朋友可以一并去除辣筋
虎皮青椒的做法 步骤2
3 青椒表面均匀抹上一层盐
虎皮青椒的做法 步骤3
4 两面都要抹，这个根据口味调和，不过抹盐的青椒计较容易出香味，个人意见
虎皮青椒的做法 步骤4
5 里头那面先朝上
虎皮青椒的做法 步骤5
6 进烤箱喽，上火4分钟
虎皮青椒的做法 步骤6
7 接下来翻一面
虎皮青椒的做法 步骤7
8 继续用上火烤3-4分钟，喜欢老一点的时间可以再长些
虎皮青椒的做法 步骤8
9 出炉了
虎皮青椒的做法 步骤9

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