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剁椒烤鲮鲫鱼

剁椒烤鲮鲫鱼
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吃鱼可以让人更年轻、更健康、更聪明。再忙，也不要忽略吃鱼...

用料

鲮鲫鱼
剁椒
盐
黄酒
姜丝
胡椒
柠檬

做法

1 洗干净鲮鲫鱼，去掉表面的鱼鳞，鱼的内外都抹些盐
剁椒烤鲮鲫鱼的做法 步骤1
2 平底锅内涂薄薄一层油，鱼入锅，每面各煎2分钟
剁椒烤鲮鲫鱼的做法 步骤2
3 鱼身两侧及鱼腹涂黄酒、剁椒、姜丝、胡椒、表面再放两片柠檬，用锡纸包严
剁椒烤鲮鲫鱼的做法 步骤3
4 烤箱预热220度，上下火烤20分钟
剁椒烤鲮鲫鱼的做法 步骤4
5 揭开锡纸吃吧，鲮鲫鱼经过烤制，肉本身会有油脂出来，搭配剁椒柠檬的味道，真是好极了
剁椒烤鲮鲫鱼的做法 步骤5

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