花心豆腐

花心豆腐
1068 浏览    0 收藏
豆腐营养价值高,味美而养生,自古以前就受到人们的喜爱,做法也有很多,天气太热,闹的人也没了胃口,给豆腐换个花样吧,,像花一样的豆腐,也吸引孩子的眼球。

用料

豆腐 适量
胡萝卜 适量
香菇 适量
青豆 适量
青红椒 适量
蚝油 适量
生抽 适量
适量
适量
淀粉 适量
适量

做法

1 备好原料,香菇用水先泡发。
花心豆腐的做法 步骤1
2 豆腐先切成1cm左右的厚片。
花心豆腐的做法 步骤2
3 再用刀切成若干相连的薄片。
花心豆腐的做法 步骤3
4 把豆腐放在盘子里,围成一个圆形。
花心豆腐的做法 步骤4
5 盘子内注入少许的水,浸湿豆腐片,用手朝一个方向,轻轻的拨开豆腐片,使其吻合成一个完整的圆形。
花心豆腐的做法 步骤5
6 放入锅中蒸5分钟。
花心豆腐的做法 步骤6
7 胡萝卜,香菇,青红椒分别切成丁,蒜切末。
花心豆腐的做法 步骤7
8 锅内放少量的油,炒香蒜末。
花心豆腐的做法 步骤8
9 放入胡萝卜丁和香菇丁翻炒一会。
花心豆腐的做法 步骤9
10 加入青红椒丁和青豆翻炒。
花心豆腐的做法 步骤10
11 倒入蚝油,生抽和淀粉的混合水,翻炒均匀加入盐即可。
花心豆腐的做法 步骤11
12 碗内倒生抽,蚝油,白糖,加淀粉水混合均匀,倒入锅内煮开,做成浇汁。
花心豆腐的做法 步骤12
13 浇上浇汁,中间放上炒好的各种蔬菜丁即可。
花心豆腐的做法 步骤13

评论