奶油南瓜汤

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南瓜含有丰富的维生素B，牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，这些都是儿童成长不可或缺的成分，可以帮助宝宝健康生长。可爱的奶黄色汤，加上牛奶的香味，让这一款南瓜汤成为色香味俱全的营养早餐，而且作为午后甜点也不不错 ...(+展开)

用料

淡奶油适量

甜南瓜约500g

牛奶约500g

白糖约4大匙

切片奶酪一张

1 把南瓜去皮，切成小块

2 把切好的南瓜放入水中煮沸，再用小火墩煮20分钟

3 把奶酪剪开放入南瓜汤中

4 再倒入准备好的牛奶，再用小火炖煮10分钟

5 加入适量的白糖，淋上淡奶油香浓可口的奶油南瓜汤就完成了

1.一定要选用深绿色外皮的甜南瓜，这样南瓜汤的味道才更香甜。
2.由于南瓜内有丰富的纤维，经过炖煮会“跑”到汤里面来，煮出来的汤吃口才会浓厚，所以记住一定要用小火慢慢熬哦。
3.牛奶和奶酪可以增加南瓜汤的奶香，浓浓的奶油味教人回味。