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番茄优酪乳

番茄优酪乳
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排毒，怎么吃才不会有太多的毒素，豆豆才会消失。记得前一段时间有看到过一本书上有说过，番茄可以排毒，酸奶，还有草莓，蓝莓，猕猴桃等好多都是。

用料

酸奶 适量
番茄 小半个
标签 减肥 原味 技巧 十分钟 简单

做法

1 先将番茄切小碎丁。
番茄优酪乳的做法 步骤1
2 酸奶倒入杯子里备用。
番茄优酪乳的做法 步骤2
3 用小汤匙慢慢的舀起番茄碎放入酸奶中。
番茄优酪乳的做法 步骤3
4 加入汤匙即可食用。
番茄优酪乳的做法 步骤4

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