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山药太极泥

山药太极泥
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用料

山药 150克左右
黑芝麻 适量
牛奶 半瓶
标签 热菜 奶香 蒸 十分钟 简单

做法

1 将主要食材准备好。
山药太极泥的做法 步骤1
2 山药洗净后去皮切成小段。
山药太极泥的做法 步骤2
3 放入篦子里上锅蒸。
山药太极泥的做法 步骤3
4 蒸到可以轻松用筷子插入即可关火。
山药太极泥的做法 步骤4
5 煮熟的山药压成泥，加入牛奶搅拌均匀成糊状。
山药太极泥的做法 步骤5
6 锅内不需要加油，把山药糊倒入锅中小火搅拌着，等到山药糊足够浓稠就可以关火盛出。
山药太极泥的做法 步骤6
7 用牙签大致划出s形，再在其中半边表面撒上熟的黑芝麻粉点缀即可。
山药太极泥的做法 步骤7
8 简单又有营养的奶香山药。
山药太极泥的做法 步骤8

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