营养美味肉松

营养美味肉松
1161 浏览    0 收藏
汤渣的完美变身 这个肉松是跟网友飘的灶下书学的,做起来非常简单、方便。做好的肉松可以用来下粥,做肉松面包,做肉松蛋糕卷......直接当零食也不错。 我喜欢肉松的颜色深一点,所以没有放盐,全放生抽 ...(+展开)

用料

瘦肉 煲汤后的
生抽
白糖

做法

1 煲汤后的瘦肉捞起,放凉后撕成丝。放进搅拌机搅打一下。安装自己喜欢的口感来决定搅拌的时间,喜欢肉松长茸茸的口感的就稍为搅打一下就好了,喜欢鱼松那样幼细口感的就可以打得细碎一点
营养美味肉松的做法 步骤1
2 分次把瘦肉全部打碎
营养美味肉松的做法 步骤2
3 炒锅抹干,不用放油,不用预热,干锅倒入肉松
营养美味肉松的做法 步骤3
4 淋入适量生抽,翻炒均匀;(每次少放点,边炒边尝味道)
营养美味肉松的做法 步骤4
5 加入白糖,翻炒均匀
营养美味肉松的做法 步骤5
6 加点芝麻,继续翻炒
营养美味肉松的做法 步骤6
7 直至把水分炒干,用筷子配搭着一起炒,可以更好地把肉疙瘩全部炒开
营养美味肉松的做法 步骤7
8 关火后,用筷子摊开在锅中,直至凉透后装入密封罐中
营养美味肉松的做法 步骤8

评论