脱骨猪蹄

脱骨猪蹄
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蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏 ...(+展开)

用料

猪蹄 2个
1棵
20克
八角 2枚
桂皮 1段
料酒 20克
老抽 40克
生抽 40克
白糖 30克
5克
味精 2克

做法

1 先把猪蹄外皮刮干净,剁成小块。
脱骨猪蹄的做法 步骤1
2 再用水洗净。
脱骨猪蹄的做法 步骤2
3 锅里放水烧开,放入猪蹄。
脱骨猪蹄的做法 步骤3
4 淖3分钟,盛出来洗净。
脱骨猪蹄的做法 步骤4
5 放入电压力锅中。
脱骨猪蹄的做法 步骤5
6 葱、姜、八角、桂皮。
脱骨猪蹄的做法 步骤6
7 把葱切段、姜切片,八角、桂皮洗净。
脱骨猪蹄的做法 步骤7
8 料酒、老抽、生抽混合。
脱骨猪蹄的做法 步骤8
9 倒入锅中,加适量水、白糖、盐、味精。
脱骨猪蹄的做法 步骤9
10 放入葱段、姜切片,八角、桂皮。
脱骨猪蹄的做法 步骤10
11 添加适量水。
脱骨猪蹄的做法 步骤11
12 用手翻拌均匀。
脱骨猪蹄的做法 步骤12
13 盖上锅盖,按下肉类排骨键,40多分钟脱骨猪蹄就做好了。
脱骨猪蹄的做法 步骤13
14 稍晾,盛入盘中,就可以吃了。
脱骨猪蹄的做法 步骤14

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