胡萝卜苹果汁

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单独喝胡萝卜汁，很多人难以接受，放一个苹果进去可以中和胡萝卜的味道，会较容易接受，放2片姜片一起榨汁，口味会更好。冬天的时候，就喝常温的，夏天时，冰镇后更好。鲜榨的果汁，趁着刚榨出来时喝，是最好的。有 ...(+展开)

用料

胡萝卜 3根

苹果 1个

姜 2片

1 胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，姜去皮切片（只需要2片而已）

2 将胡萝卜，苹果，姜放入榨汁机，开动开关榨汁即可

1,如刚才所说，这款果汁放了苹果是为了中和胡萝卜的味道，而放2片姜，会让果汁的口感更好。
2,我不推荐，纯节食减肥方式，健康的减肥，才是我们最需要的。因此，这款果汁，要搭配少吃，锻炼的方法，才更有效哈。