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无油版香煎小黄鱼
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酥脆的外皮,嫩滑的鱼肉!正!最重要的是很健康!
5分钟小菜
用料
小黄鱼
一条
盐
适量
标签
热菜
原味
煎
廿分钟
普通
做法
1
先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉!
2
在锅中撒上一点点盐粉开大火烧热锅!
3
将鱼放入锅中,转小火!
4
盖上锅盖煎8分钟!
5
8分钟后,开盖翻一面煎8分钟就可以了!
6
看看是不是一点都不沾锅而且鱼也煎得很漂亮!
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