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菠菜汁

菠菜汁
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我家乐乐五个半月了，从四个月的时候就会给增加一点辅食，这次再做菜汁就拍照了，刚开始添加辅食就是从菜汁，果汁开始的，再后来我就给添加一点粥或者南瓜，土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的，她挺爱吃的， ...(+展开)

用料

菠菜 适量
标签 饮品 原味 煮 十分钟 简单

做法

1 菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。
菠菜汁的做法 步骤1
2 把菜根切掉后切成段。
菠菜汁的做法 步骤2
3 锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。
菠菜汁的做法 步骤3
4 水开后烧一分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯一下水。
菠菜汁的做法 步骤4
5 在锅内倒入少许水烧开后，把焯好水的菠菜倒入煮2分钟。
菠菜汁的做法 步骤5
6 煮好的菠菜和水倒入料理机，菠菜在过滤网内，只给过滤后的菜汁。
菠菜汁的做法 步骤6

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