罗宋汤
做法
1 新鲜牛肉剁成小块,滚水焯一下水去掉血腥味,再放锅中加足水加生姜片烧酥成清汤牛肉待用
2 洋葱、包心菜切丝,土豆切小块, 胡萝卜切丁, 西红柿去皮切丁待用
3 取烧锅加入已煮熟的牛肉和汤(适量),加够水烧开
4 另取一炒锅放一块黄油, 先放进洋葱煸出香味,再加入包心菜、土豆、胡萝卜翻炒一下后加到牛肉汤中一起煮
5 炒锅洗净重新烧热加入黄油,先加入番茄煸炒,再加入番茄沙司一起煸炒2分钟后倒入牛肉汤中一起熬制
6 第三次起油锅,放入一块黄油, 加进一勺面粉,翻炒一分钟做成面酱后,也加进汤锅中,加点盐调味, 所有材料一起焖煮15分钟左右即可
7 最后加进牛奶增加奶香味,再煮开就可以关火了, 我加了半盒,约100毫升,可自己调节
小贴士
1. 煮牛肉有时间最好用砂锅慢炖2-3小时,这样的牛肉很酥软鲜香,想快的当然可以用高压锅焖压,那就20分钟就可以了。这次买的是牛胸肉,很鲜嫩,有时也买牛腩做, 那就更油润些。 2. 怕热量高的, 可以将黄油换成色拉油, 牛奶也可不加,口感稍有不同,但一样美味。 3. 我一般周末多煮好些牛肉,那平日下班就将素菜炒一下加进就可以,也可省略炒面酱程序,非常方便快捷。 4. 烧好的清汤牛肉,也可以加入粉丝做成牛肉粉丝汤, 撒上香菜末,也非常的鲜美,比较适合平日下班做。
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