近年来有不少养生学家认为银耳有滋阴润肺的作用，甚至可与燕窝媲美。 燕窝价格昂贵，很多人会对此望而却步， 而相对银耳就很平民化，普通百胜家也能经常享用。 银耳含有丰富的胶质，多种维生素、无机盐、氨 ...(+展开)