蠔油双丝盖锅巴
此菜咸鲜带酒香,是道下饭的菜。
用料
鸡脯肉 约600克
大花菇 约4-5朵
葱 2根
锅巴 约50克
盐(腌肉) 1/4茶匙
生抽(腌肉) 1茶匙
料酒(腌肉) 1茶匙
糖(腌肉) 1/4茶匙
水(腌肉) 3茶匙
盐(冬菇) 1/4茶匙
糖(腌冬菇) 1/8茶匙
玉米淀粉(炸时) 适量
蠔油(碗汁) 1汤匙
海鲜酱(碗汁) 1/2汤匙
清水(碗汁) 1/2饭碗
玉米淀粉(碗汁) 1--1.5茶匙
糖(碗汁) 1/2茶匙
麻油(碗汁) 1/2茶匙
做法
1 将鸡脯肉顺纹切成丝,先放腌制调料的盐、生抽、糖和料酒,用手抓至起胶,加1茶匙水,再抓至水被肉完全吸收再加下一茶匙水,共加三次,共3茶匙水。
2 冬菇切成丝,放盐和糖抓腌。
3 将肉丝和冬菇丝沾满玉米淀粉,炸时记得要抖一抖多余的粉,4-5成油热,炸至金黄色,捞起滤油。
4 将锅巴放在将要出品的碟底。
5 另起锅,将碗汁倒入锅,大火烧至发出大量泡沫,有气顶勺的感觉。
6 倒入炸过的肉丝和冬菇丝,收小火,快速翻拌均匀,熄火,将肉丝和冬菇丝铺在锅巴上,再淋入锅里的汁,面上铺上葱丝。
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