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原味南瓜汁

原味南瓜汁
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妈妈说多吃南瓜对眼睛好，维A含量丰富的哦。
简简

用料

南瓜 250g
白开水 适量
蜂蜜 适量
标签 饮品 原味 其他 廿分钟 简单

做法

1 图上南瓜为大约600g，不过一到两个人的话用不了这么多。
原味南瓜汁的做法 步骤1
2 这种南瓜很甜，颜色也漂亮，一般我是不用放蜂蜜调味儿的，不过您要是喜欢甜甜的可是放蜂蜜的。
原味南瓜汁的做法 步骤2
3 一到两个人的话差不多这么点就够了。
原味南瓜汁的做法 步骤3
4 切块儿。
原味南瓜汁的做法 步骤4
5 开水下锅煮。
原味南瓜汁的做法 步骤5
6 大约15分钟后就可以了。
原味南瓜汁的做法 步骤6
7 15分钟之后捞出来，稍微晾凉。记得去皮的哦。
原味南瓜汁的做法 步骤7
8 放进搅拌机里加入适量的白开水后打碎。如果您喜欢喝浓稠的少放水，不喜欢浓稠的就多放水。
原味南瓜汁的做法 步骤8
9 一大杯哇，拿这个当早餐饮料最好了，原味、健康，美味早餐。
原味南瓜汁的做法 步骤9

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