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香煎鳕鱼
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活着真累阿╮
用料
鳕鱼
250g
番茄
1个
鸡蛋
1个
生抽
适量
糖
适量
生粉
适量
标签
热菜
酸甜
煎
十分钟
简单
做法
1
鳕鱼。配料:蛋,生抽,生粉,胡椒粉。
2
把配料搅拌匀,放入鳕鱼块,均匀裹上粉浆。
3
热油锅放入裹上粉浆的鳕鱼块煎。
4
小火慢煎至2面金黄,装起。
5
番茄用开水烫下去皮,切碎粒。
6
放锅里煮,放点盐,糖,边煮边用锅铲压,压的越碎越好,最好煮成浓稠酱汁。
7
铲起番茄酱铺在鳕鱼上面即可。
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