鹌鹑蛋炖肉

鹌鹑蛋炖肉
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由于平时周一到周五很忙,要上班,无法给我女儿做点好吃的,我就周末变着花样做点肉食,算是补补了吧。这周末做的是鹌鹑蛋炖五花肉。宝宝很喜欢吃这个糯糯的五花肉和香香的鹌鹑蛋。

用料

五花肉 1斤
鹌鹑蛋 32只
土豆 3个
八角 2个
桂皮 1个
香叶 3个
姜丝 适量
冰糖 5块
老抽 适量
料酒 适量
生抽 适量

做法

1 鹌鹑蛋大概32只,洗净。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤1
2 鹌鹑蛋放在锅内煮大概7分钟。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤2
3 捞出煮熟的鹌鹑蛋放在冷水中浸5分钟后,去壳备用。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤3
4 五花肉一块,洗净。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤4
5 将肉切成方块,放进锅内开水煮开,煮的时候放料酒,八角,桂皮,香叶,姜丝。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤5
6 煮好的肉捞出沥干水分备用。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤6
7 锅内不用放油,烧热以后倒入沥干水分的五花肉煸炒出油。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤7
8 煸炒出油的肉倒出多余的油,加几块冰糖熬化。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤8
9 加2勺老抽,2勺生抽和1勺料酒继续翻炒。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤9
10 锅内加2碗水大火烧开。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤10
11 3只土豆去皮切滚刀块。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤11
12 锅内烧开后加入土豆,大火烧。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤12
13 烧开后加鹌鹑蛋。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤13
14 加入鹌鹑蛋后大火烧开,中火慢炖到收汁。因为前面放了生抽和老抽,基本不用放盐。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤14
15 尝尝吧。
鹌鹑蛋炖肉的做法 步骤15

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