红白豆腐

红白豆腐
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这道菜其实就是仿照麻婆豆腐做的,猪血有生雪功能,容易被人体吸收利用,还可以润肺,生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,所以多吃血块好处多多。但是光是血块烧着就不 ...(+展开)

用料

血块 300g
豆腐 300g
豆瓣酱 适量
干红辣椒 适量
适量
小葱 适量
适量
鸡精 适量
淀粉 适量
胡椒粉 适量
香油 适量

做法

1 材料:猪血块 豆腐 四川豆瓣酱 干红辣椒 姜 植物油 水淀粉 鸡精 椒盐小葱 香油 胡椒粉
红白豆腐的做法 步骤1
2 把血块豆腐切成小块 姜切成末 小葱切成沫 干红辣椒切成沫
红白豆腐的做法 步骤2
3 锅里加油烧热7成 加姜辣椒沫爆香
红白豆腐的做法 步骤3
4 加豆瓣酱翻炒
红白豆腐的做法 步骤4
5 加血块豆腐块
红白豆腐的做法 步骤5
6 拌均匀
红白豆腐的做法 步骤6
7 加少许水,煮约两分钟加鸡精胡椒粉 拌均匀,加水淀粉拌均匀煮约一分钟,滴几滴香油出锅装盘, 在盘里加椒盐,葱花,
红白豆腐的做法 步骤7
8 麻辣鲜香,滑嫩可口
红白豆腐的做法 步骤8

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