萝卜烧鸡脯
做法
1 准备好所需用料。
2 开始做点餐盘的孔雀。心里美取半只,洗净后对半切开,再切成宽3CM,厚2CM的块。
3 取一块心里美,将皮用刀削下来。
4 再把剥下来的绿皮和剩下来的红肉用剪刀修剪成孔雀的羽毛。同样的方法做六到八片羽毛。
5 取一块宽3-4CM,厚度2CM的萝卜块,从2分之一处切断。留长的一断。
6 在萝卜块的一头剥开皮,去掉绿色的粗皮后留中间的白色和红色。将白色修剪出孔雀的头顶羽毛。
7 按图上的位置剪出大概的孔雀身体和头。
8 去掉多余的部分,修剪一下。
9 做好的孔雀头,和羽毛。因为功夫有限啊,所以也就只是像形版。
10 装饰做好后,开始处理红萝卜了,把萝卜去头尾从中部对半切开。
11 先切成条,再切成丁。
12 鸡脯肉切丁后用油,盐,老抽腌制备用。
13 蒜切碎。
14 辣椒切碎。
15 锅内加入水,放点盐煮开后,把孔雀配饰焯一下水,1秒即可。
16 焯水的孔雀摆盘。
17 锅烧热放油烧七成热关小火, 加入鸡肉翻炒几下推至锅边。
18 放入萝卜,在萝卜上撒少许盐后翻炒至萝卜变软,颜色稍浅。
19 加入蒜头和辣椒后翻炒下入味精再炒几下出锅装盘。
20 菜菜做好了,可以上桌了。
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