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菠菜青豆蛋饼
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西式做法的鸡蛋。颜色好看也好吃。刚刚烤出来香的要死。少放了盐。可以当早餐还可以当配餐。
5分钟小菜
用料
菠菜叶
150克
青豆
50克
大蒜
2瓣
鸡蛋
4个
帕尔马奶酪粉
3匙
盐
适量
黑胡椒粉
2克
做法
1
菠菜叶洗净沥干水备用。青豆焯熟备用。大蒜切成蒜末备用。
2
热锅倒油爆香大蒜,下青豆和菠菜叶翻炒。炒到菠菜叶都软了就用少许盐调味,盛出。
3
将鸡蛋打到碗里,打成蛋液,加入盐,黑胡椒和奶酪粉拌匀。
4
步骤2的菠菜和青豆凉透了就倒到步骤3的鸡蛋液里,拌匀。
5
平底锅里倒油把蔬菜蛋液倒到锅里,小火煎至底面和周边都成熟,中心要是没有成熟就小心将蛋饼倒到烤盘上。再烤至成熟就可以了。
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