冰糖湘莲

冰糖湘莲
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用料

莲子 200克
青豆 25克
银耳 10克
桂元肉 25克
枸杞 5克
650克
冰糖 300克

做法

1 先把莲子洗净。
冰糖湘莲的做法 步骤1
2 用水浸泡10分钟。
冰糖湘莲的做法 步骤2
3 银耳洗净,泡发备用。
冰糖湘莲的做法 步骤3
4 青豆洗净,放到热水中煮8分钟。
冰糖湘莲的做法 步骤4
5 把莲子、银耳放到锅中,加水煮软。
冰糖湘莲的做法 步骤5
6 盛到碗中,上锅蒸至软烂。
冰糖湘莲的做法 步骤6
7 桂元肉、枸杞用温水洗净,泡5分钟滗去水分。
冰糖湘莲的做法 步骤7
8 炒锅置中火,放入清水500克,再放入冰糖烧沸,待冰糖完全溶化,端锅离火。用筛子滤去糖渣,再将冰糖水倒回锅内。
冰糖湘莲的做法 步骤8
9 放入桂圆肉和枸杞。
冰糖湘莲的做法 步骤9
10 再放入青豆。
冰糖湘莲的做法 步骤10
11 大火煮开即可。
冰糖湘莲的做法 步骤11
12 将蒸熟的莲子滗去水,盛入大汤碗内,再将煮开的冰糖及配料一起倒入汤碗,莲子浮在上面即成。
冰糖湘莲的做法 步骤12

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