蘑菇炒鱿鱼
TAM做法
1 鱿鱼洗净后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大葱斜切段，姜切片，青红椒切圈
2 锅中放入少许油，烧至七分热放入姜片，煸炒半分钟，再放入大葱段，煸炒至出香味
3 放入蘑菇，翻炒两分钟
4 放入鱿鱼，继续翻炒两分钟
5 放入少量盐调味
6 再放入青红椒圈
7 大火翻炒至汤汁收干即可
小贴士
1.鱿鱼等海鲜有少许咸味，为保持鲜美口感，加少许盐调味即可； 2.若不爱吃辣味儿，可省去青红椒不放； 3.鱿鱼不可炒制过久，以免严重缩水，口感变老。
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