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消食养颜粥
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消食养颜粥口味属于酸甜味,做法属煮菜类,但怎么做消食养颜粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道消食养颜粥吧~~
tongai
用料
水发银耳
100克
大米
60克
果丹皮
60克
冰糖
15克
标签
汤粥
酸甜
煮
数小时
普通
做法
1
做法:<br /> 1. 银耳提前水发, 洗净, 摘成小朵.<br /> 2. 锅中放入清水和银耳,大火烧开转小火炖煮1小时.<br /> 3. 大米淘洗干净, 用适量水浸泡30分钟后, 加入锅里, 再加入冰糖, 一起继续煮15分钟.<br /> 4. 果丹皮切小块, 加入锅里, 再煮5分钟即可.<br /><br/><br /> 【温馨提示】<br /> 果丹皮糖度高, 也可以根据口味喜欢不放冰糖.
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