十全菜谱
首页
菜谱
食材
发布菜谱
注册
|
登录
糖水菠萝
954 浏览
0
收藏
收藏
菠萝是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。菠萝是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病
...
(+展开)
菠萝是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。菠萝是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。但是个别人对菠萝过敏,食用不当可引起菠萝过敏症,致敏物质可能是菠萝蛋白酶。菠萝蛋白酶在45℃~50C,就开始变性失去作用;到了100℃,90%以上都被破坏;甙类也同时被破坏消除;5’一羟色胺则溶于水中,经煮沸后口味也得到改善
(-收起)
芝麻开门
用料
菠萝
300克
冰糖
50克
蜂蜜
适量
标签
饮品
果味
煮
十分钟
简单
做法
1
菠萝去皮。
2
切成小块后用水冲洗一下。
3
加入清水,没过菠萝。
4
大火烧开后,加入冰糖。
5
转中火,烧至冰糖溶化菠萝煮熟后,关火加入蜂蜜。
6
搅拌均匀即可。凉后口感更加。
评论
发表评论需要
登录
或
注册
评论