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番茄酱炒饭

番茄酱炒饭
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从日本孕妇食谱上学来的，营养均衡！

用料

米饭（剩饭） 150-200g
牛肉 50g
洋葱 80g
混合蔬菜（胡萝卜.玉米。青豆） 80g-100g
黄油
番茄酱
盐
胡椒粉

做法

1 准备材料，洋葱切碎、牛肉切小，准备青豆，玉米和胡萝卜。
2 下黄油，待黄油融化，下洋葱炒香
3 下牛肉和混合蔬菜一起炒。
4 下番茄酱，盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。
5 最后下剩饭。炒匀。
6 这就是营养便当啦。

小贴士

火候别太大，慢慢炒！

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