番茄酱炒饭

番茄酱炒饭
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从日本孕妇食谱上学来的,营养均衡!

用料

米饭(剩饭) 150-200g
牛肉 50g
洋葱 80g
混合蔬菜(胡萝卜.玉米。青豆) 80g-100g
番茄酱
胡椒粉

做法

1 准备材料,洋葱切碎、牛肉切小,准备青豆,玉米和胡萝卜。
2 下黄油,待黄油融化,下洋葱炒香
3 下牛肉和混合蔬菜一起炒。
4 下番茄酱,盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。
5 最后下剩饭。炒匀。
6 这就是营养便当啦。

小贴士

火候别太大,慢慢炒!

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