上校鸡块

上校鸡块
877 浏览    0 收藏

用料

鸡胸肉 1块
鸡蛋 2只
适量
黄酒 适量
食用油 适量
黑胡椒粉 适量
面包糠 适量

做法

1 趁两只手还没碰食材,先做好准备工作:饭盒2只、保鲜膜一卷
上校鸡块的做法 步骤1
2 裁取适量保鲜膜将饭盒包好
上校鸡块的做法 步骤2
3 鸡胸肉一块
上校鸡块的做法 步骤3
4 切成鸡丁(以不要剁成肉泥为佳,这样做出来的鸡块能看到鸡肉的纹理)
上校鸡块的做法 步骤4
5 将鸡蛋敲出一个小孔,把蛋清倒入鸡丁中,蛋黄留着备用
上校鸡块的做法 步骤5
6 加入适量盐
上校鸡块的做法 步骤6
7 加入适量黄酒
上校鸡块的做法 步骤7
8 加入适量食用油
上校鸡块的做法 步骤8
9 加入适量黑胡椒粉
上校鸡块的做法 步骤9
10 搅拌均匀
上校鸡块的做法 步骤10
11 分入两只饭盒
上校鸡块的做法 步骤11
12 铺均匀(切忌铺得太厚,如果肉多了,可以再装一盒)
上校鸡块的做法 步骤12
13 将饭盒放入冰箱冷冻室冻一夜
上校鸡块的做法 步骤13
14 取出冷冻好的鸡肉丁,用热的布在饭盒周围捂一下,直到可以提着保鲜膜顺利取出鸡肉
上校鸡块的做法 步骤14
15 切成大小合适的鸡块
上校鸡块的做法 步骤15
16 一只蛋黄,再加另一只鸡蛋,一起打散备用;再准备适量面包糠备用
上校鸡块的做法 步骤16
17 让鸡块表面蘸满蛋液
上校鸡块的做法 步骤17
18 再让鸡块表面均匀地蘸满面包糠
上校鸡块的做法 步骤18
19 将前两个步骤再重复一次,鸡块就做好了
上校鸡块的做法 步骤19
20 锅中倒入适量油,小火烧热,将鸡块放下去炸到两面金黄
上校鸡块的做法 步骤20
21 完成。
上校鸡块的做法 步骤21

评论