柠香蚝油煎焖鸡翅

柠香蚝油煎焖鸡翅
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蚝油柠香煎焖鸡翅是一道润肤美白的健康菜,其色泽红亮,口感清爽是值得推荐的一道菜品。蚝油对于我来说是万能的调味品,具有鲜 咸 甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以减少食盐的摄入。这道柠香蚝油鸡翅我只 ...(+展开)

用料

鸡翅 500g
柠檬 1个
料酒 适量
蚝油 2勺
蜂蜜 删除
1勺

做法

1 鸡翅洗净,用清水泡至1小时。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤1
2 沥干水后,将每个鸡翅上划上两刀以便入味。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤2
3 鸡翅中加入蚝油 蜂蜜和柠檬片。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤3
4 搅拌均匀腌制20分钟。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤4
5 煎锅刷上少量的油,把腌好的鸡翅码放在煎锅中。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤5
6 把腌制料里的柠檬码放在鸡翅上。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤6
7 煎至两面金黄结痂。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤7
8 倒入剩下的腌料汁和一点水烧开。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤8
9 拿出柠檬片,转小火盖盖子焖至5分钟。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤9
10 焖至汤汁浓缩。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤10
11 再挤上柠檬汁。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤11
12 把鸡翅码放在柠檬片上即可。
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 步骤12

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