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营养花生猪手

营养花生猪手
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多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用

用料

猪手 500g
花生 50g
生姜 一小块
油 适量
盐 适量
酱油 适量
料酒 适量
白糖 适量
标签 热菜 原味 焖 三刻钟 普通

做法

1 将花生预先泡2个小时
营养花生猪手的做法 步骤1
2 猪手洗后放冷水入锅
营养花生猪手的做法 步骤2
3 煮沸后去血水，再用冷水洗干净
营养花生猪手的做法 步骤3
4 放入姜片、油、盐、酱油、料酒、少量白糖调均腌至十五分钟
营养花生猪手的做法 步骤4
5 放入电压煲或高压锅焖25或35分钟
营养花生猪手的做法 步骤5
6 开锅咯
营养花生猪手的做法 步骤6
7 制作完成，美味又营养哦
营养花生猪手的做法 步骤7

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