菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉
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现在大街小巷最热门的水果就要数菠萝和草莓了,超市里、菜市场、街边的水果摊……到处都能看到它们的甜美身影。这两种水果除了可以直接吃、做甜品之外,做成菜也是非常不错的选择。来道菠萝咕噜肉,引发食欲的菜,微 ...(+展开)

用料

猪里脊 适量
菠萝 适量
柿子椒 适量
红菜椒 适量
食用油 适量
鸡蛋 适量
清水 适量
番茄酱 适量
白糖 适量
米醋 适量
生抽 适量
淀粉 适量
水淀粉 适量
胡椒粉 适量

做法

1 材料:猪里脊、菠萝、柿子椒、红菜椒<br /> 调味:番茄酱、白糖、米醋、生抽、淀粉、水淀粉、食用油、鸡蛋、胡椒粉、清水
菠萝咕噜肉的做法 步骤1
2 里脊肉切见方块,菠萝切与肉差不多大小的块,青红椒分别切块。
菠萝咕噜肉的做法 步骤2
3 里脊肉加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。
菠萝咕噜肉的做法 步骤3
4 将打匀的鸡蛋液倒入腌制好的里脊肉中,拌匀。
菠萝咕噜肉的做法 步骤4
5 肉块均匀的裹上一层淀粉。
菠萝咕噜肉的做法 步骤5
6 锅置火上油烧制6成热,保持中火,依次下入里脊块炸制。
菠萝咕噜肉的做法 步骤6
7 炸3-5分钟至8成熟,捞出沥干油备用。
菠萝咕噜肉的做法 步骤7
8 将番茄酱3勺、米醋1/2勺、白糖2勺、生抽1/2勺、清水6-7勺调成味汁备用。
菠萝咕噜肉的做法 步骤8
9 锅置火上无油倒入味汁小火加热。
菠萝咕噜肉的做法 步骤9
10 味汁烧至冒泡时,倒入水淀粉搅拌匀,熬至略微粘稠。
菠萝咕噜肉的做法 步骤10
11 倒入肉,菠萝,青红椒迅速翻炒。
菠萝咕噜肉的做法 步骤11
12 待肉块、菠萝块均匀的裹上浆汁即可。
菠萝咕噜肉的做法 步骤12

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