鱼茸香菇盒

鱼茸香菇盒
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鱼茸香菇盒是安徽地方传统菜肴。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,能提高机体免疫功能,延缓衰老,防癌抗癌。鱼肉高蛋白质,低脂肪,老少皆宜。这个鱼茸香菇盒味鲜滑嫩,鱼茸弹牙 ...(+展开)

用料

香菇 10来个
龙利鱼片 3片(500克)
高汤 1/4杯
淀粉水 适量
枸杞 适量
料酒 1茶匙
玉米油 2茶匙
3/4茶匙
1/4茶匙
太白粉 1.5大匙

做法

1 香菇用水泡发,洗净。
鱼茸香菇盒的做法 步骤1
2 剪去根蒂。
鱼茸香菇盒的做法 步骤2
3 龙利鱼片解冻,用水冲洗一遍,挤干水份,切小块,放盐然后剁成泥。
鱼茸香菇盒的做法 步骤3
4 鱼茸放入料酒,油,糖和太白粉顺时针搅拌上劲,用手摔打至有弹性。
鱼茸香菇盒的做法 步骤4
5 把鱼茸酿入香菇上成球形。
鱼茸香菇盒的做法 步骤5
6 枸杞用水泡软。
鱼茸香菇盒的做法 步骤6
7 在鱼茸上放上枸杞装饰。
鱼茸香菇盒的做法 步骤7
8 锅放水烧开,把香菇盒子放入。
鱼茸香菇盒的做法 步骤8
9 大火蒸10分钟。
鱼茸香菇盒的做法 步骤9
10 小锅放入高汤烧开,倒入淀粉水勾个薄芡。
鱼茸香菇盒的做法 步骤10
11 在鱼茸香菇盒子上淋上薄芡即可。
鱼茸香菇盒的做法 步骤11

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